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Découvrez les dernières nouvelles et les meilleurs conseils pour un mode de vie sain sur notre page d'information sur la santé. Vous trouverez ici une collection de billets de blog et d'articles sur tout ce qui touche à la santé, de la nutrition et de la forme physique à la santé mentale et à la prévention des maladies. Restez au courant des dernières tendances et connaissances et faites le premier pas vers une vie plus saine dès aujourd'hui.
La quantité d’eau à boire est une question simple, mais il est difficile d’y répondre de manière univoque. Les études menées au fil des ans ont donné lieu à plusieurs recommandations. Cependant, les besoins en eau dépendent de nombreux facteurs individuels et externes. Cet article vous permettra d’en savoir plus sur les besoins hydriques de votre corps. Vous pourrez ainsi mieux juger par vous-même de la quantité d’eau que vous devez boire chaque jour.
Les poux, le cauchemar de tous les parents. Nous sommes pratiquement toutes et tous confrontés à un moment ou à un autre à ces petites bêtes qui démangent. Ce problème courant touche principalement les écoliers et leurs familles. Les poux ne sont heureusement pas dangereux, mais ils peuvent causer beaucoup de désagréments. Que sont exactement les poux, comment les éviter et que faire si votre enfant a des poux ? Nous vous expliquons tout !
On nous rebat les oreilles avec ça : le sport est bon pour la santé, et nous devons tous nous y adonner. Mais il est souvent chronophage et demande beaucoup d’efforts physiques. Heureusement, il ne doit pas nécessairement être intense. La marche, par exemple, présente de nombreux avantages pour la santé et elle est un moyen très simple de remettre le pied à l’étrier.
On parle de diarrhée en présence de selles inconsistantes ou liquides évacuées en plus grandes quantités et plus fréquemment que la normale (plus de trois fois par jour). Elle peut s’accompagner de fièvre et/ou de nausées et de vomissements.
La constipation se caractérise par des selles dures et sèches. S’il vous arrive régulièrement de ne pas en produire pendant plus de trois jours, c’est que vous êtes constipé(e) : lorsqu’elles restent trop longtemps dans le gros intestin, elles tendent en effet à durcir et deviennent difficiles à évacuer.
Masanté, le personal health viewer que la ministre de la Santé publiqué, Maggie De Block, a lancé il y a deux mois, s'enrichit de trois nouveautés. Le portail est désormais également disponible en allemand et les citoyens ont accès à des informations fiables sur la santé.
L’intolérance au lactose est un trouble digestif caractérisé par l’incapacité de l’organisme à digérer le lactose, le principal sucre présent dans les produits laitiers. Elle est provoquée par une production intestinale réduite d’une enzyme appelée lactase.
Nous avons tous besoin de dormir pour récupérer tant physiquement que mentalement de la journée passée et retrouver de l'énergie pour le lendemain.
L’ulcère gastrique ou peptique est une plaie ouverte dans la muqueuse de l’estomac ; des lésions similaires peuvent également toucher l’intestin grêle.
L’hépatite A et l’hépatite B sont deux maladies graves du foie causées par un virus et elles sont souvent très sont contagieuses.
Le rhume des foins est une maladie allergique qui prend la forme d’une réaction d’hypersensibilité du système immunitaire à certaines substances.
La plupart des maladies causées par des bactéries ou des virus se propagent par les mains. Ces maladies infectieuses montrent l’importance d’un lavage adéquat des mains. Vous êtes en contact avec des bactéries et des virus par les poignées de porte, les toilettes, les chariots de supermarché et dans de nombreuses autres situations. Comment et quand se laver les mains ? Découvrez dans cet article comment vous y prendre pour éviter les maladies.
